🔸Eu sempre digo que o maior desafio no consultório é manter os pacientes motivados mesmo quando o resultado não é o que ele espera, e normalmente é isso que acontece. ⠀
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🔹Acontece porque as pessoas sempre criam uma expectativa muito grande e ilusória em relação ao emagrecimento, acreditam que vão perder muito peso em pouco tempo, mudar radicalmente seu estilo de vida e até o final do ano estarão com o “corpo dos sonhos”. ⠀
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❌O que elas esquecem é que a maioria está há mais de 10 anos acima do peso, alguns estiveram a vida toda assim, uma média de 30 anos, e esse ganho de peso muitas vezes continua acontecendo quando resolvem buscar ajuda.⠀
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👀Eu sei que nós somos imediatistas, mas se você conseguiu ao menos parar de engordar, já estamos no lucro. Sei que o excesso de peso incomoda e você quer se livrar disso logo, mas entenda que foram anos de hábitos ruins, não é do dia para noite que essa gordura vai embora, assim como não foi do dia para noite que ela apareceu. 🤷🏽♀️⠀
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👉🏼Sei que muitas vezes você vai se sentir frustrado por não ter o resultado na velocidade que esperava, mas a única forma de mudar isso é continuar fazendo o que você está fazendo, só não muda quem não sai do lugar. 🙌🏻⠀
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💆🏼Tenha paciência, seja persistente, quando der vontade de desistir de tudo, lembre que eu estarei aqui pra te dar aquele esporro com carinho, e te colocar pra cima. Desistir não é uma opção!👊🏼😜⠀
