👉🏻A genética é algo que você não tem como evitar que passe para os seus filhos, mas os hábitos sim! ⠀⠀
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🔸Recebo muitos pacientes que dizem ser gordinhos pois os pais também são, “é a nossa genética, não tem como fugir”, será?! ⠀⠀
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🔸Pois bem, a genética só interfere em 30%, o resto é tudo resposta do ambiente em que você vive e do seu comportamento👌🏻. ⠀⠀
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Muito pior do que a genética, são os hábitos que os pais passam para os filhos. É óbvio que pais obesos tem grandes chances de terem um filho obeso também, e não é pela genética, e sim pelos hábitos e comportamentos dessa família. ⠀🤷🏻♀️⠀
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Oferecem doces e refrigerantes para a criança desde cedo, não estimulam que ela coma frutas, verduras, nem que faça atividade física, e a culpa é da genética 😤⠀
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Uma criança obesa tem grandes chances de se tornar um adulto obeso, e a culpa não é dela, nem da genética, a culpa é dos seus péssimos hábitos de vida que estão se perpetuando, você não está dando escolha pra essa criança. 🧐⠀
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Então, se não for pra fazer por você, faça pelo seu filho, porque é ele que vai sofrer, bullying na escola, brigar a vida inteira com a balança, ter problemas de saúde e muito provavelmente te dar um neto obeso também! 🖐🏻⠀
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👉🏻Já parou pra pensar que a saúde da próxima geração da sua família está nas suas mãos? Isso te tranquiliza ou te apavora?👀
